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10 benefícios do manjericão roxo

Todos conhecemos muito bem o cultivo e as propriedades aromáticas e culinárias do manjericão (Ocimum basilicum). No entanto, neste caso encontramos uma variante, uma família deste aromático que oferece compostos um pouco diferentes dos da planta mais conhecida.

Falamos sobre o manjericão roxo (Ocimum sanctum), ou como também é conhecido, manjericão sagrado ou manjericão sagrado. Vamos conhecer algumas de suas peculiaridades, ver como é cultivada e a propriedades medicinais pesquisou para tirar o máximo proveito desta erva medicinal.

Cultivo de manjericão roxo

Climatologia

O manjericão sagrado É uma erva acostumada a ambientes quentes, com temperaturas que variam entre 15 ºC e 35 ºC. Como suas folhas são muito sensíveis, deve-se tomar cuidado com geadas prematuras, ou deixá-la na varanda em noites frias.

Portanto, como conselho, se quisermos multiplicar a partir da sementedevemos semear a partir de março, quando nos despedimos das noites abaixo de zero em muitas áreas da Espanha.

Ele ama a luz e é uma planta muito grato à luz e no calor do Sol. Pode viver em áreas semi-sombreadas (somente sombreadas de manhã ou à tarde), embora tenha que ser mantida longe do sol direto nos meses mais fortes do verão.

Solo e água

Resiste bem a períodos de seca, embora você notará quando as pontas de suas folhas secarem e a cor verde não parecer tão brilhante e jovem. É conveniente regar uma vez por semana nos meses frios da primavera e 2 ou 3 vezes no verão.

Ele se adapta a todos os tipos de pisos, independentemente de serem argilosos, siltosos ou arenosos. Prefere ambientes com boa drenagem e sem encharcamento.

Se você cultivar manjericão preto em uma panela, tome cuidado para não armazenar a água no pires, pois Phythoptora na planta, uma doença praticamente irreversível.

Multiplicação

Para sementes que podemos coletar (mais tarde você pode ver um vídeo). Fácil germinação e pouca dificuldade tanto na semeadura quanto na conservação (até 4 anos).

Pragas e doenças

Tenha muito cuidado com mosca branca, a praga por excelência do manjericão. Ele se instala na parte inferior da folha e você notará quando sacudir as hastes, pois esse pequeno inseto branco voa para fora, apenas para se estabelecer novamente alguns segundos depois.

Tratamentos foliares com sabão de potássio peróxido de hidrogênio (2 cc/L) ou detergente (1,5-2 cc/L) a cada 3-5 dias manterá a praga afastada nos meses mais ativos.

Componentes fitoquímicos do manjericão sagrado

  • Eugenol (1-hidroxi-2-metoxi-4-alilbenzeno)
  • Euginal (ácido eugênico)
  • ácido urosólico
  • Carvacrol
  • linalol
  • Limatrol
  • cariofileno
  • metil carvicol

Além disso, possui outros componentes nutricionais, como vitamina AC, cálcio, zinco, ferro e outros fitonutrientes.

Para cada 100 gramas de extrato de manjericão fresco:

  • Proteína: 30 Kcal, 4,2 g
  • Gordura: 0,5g
  • Carboidratos 2,3 g
  • Cálcio: 25mg
  • Fósforo 287 mg
  • Ferro: 15,1mg
  • Vitamina C: 25 mg de por 100 g.

Propriedades medicinais do manjericão sagrado (Ocimum sanctum)

1. Potencial antidiabético

Como outras plantas, o manjericão roxo tem um efeito regulador na quantidade de açúcar no sangue, diminuindo os níveis de glicosehemoglobina glicosilada e uréia com aumento de glicogênio, hemoglobina e proteína.

Além disso, vários fitoquímicos presentes na Ocimum sanctum têm efeitos estimulantes sobre as vias fisiológicas da secreção de insulina, que podem estar subjacentes à sua ação antidiabética.

Os melhores resultados foram mostrados vs. glicose sérica. No entanto, essas investigações não estabeleceram que o manjericão pode ter um efeito significativo na hiperinsulinemia.

Confira a lista de plantas medicinais para diabetes.

2. Melhora a atividade cardíaca

A ingestão periódica de infusões de manjericão sagrado reduz o estresse crônico resistente e fortalece o sistema cardiovascular.

Isso foi comprovado em várias investigações onde várias combinações desta erva medicinal reduziram significativamente a probabilidade de sofrer um infarto do miocárdio com base na redução dos níveis de glutationa (GSH) e superóxido dismutase miocárdica e LDH.

Neste estudo, observou-se que O. santuário L. na dose de 50 mg/kg demonstrou um efeito cardioprotetor máximo.

3. Cura

O extrato etanólico desta erva medicinal facilita a cicatrização e oferece maior resistência mecânica antes do fechamento.

Como outras plantas, como a rosa mosqueta, facilita a epitelização e a contração da ferida.

4. Ação antioxidante

Muitas plantas medicinais oferecem uma grande quantidade de compostos bioativos e vitaminas que melhoram a saúde do organismo receptor.

O óleos essenciais Eles contêm elementos que reduzem os radicais livres formados por dietas negativas, álcool e tabaco.

O extrato aquoso de manjericão roxo aumentou consideravelmente os níveis de enzimas antioxidantes (superóxido dismutase, catalase, etc.)

A alimentação oral também fornece proteção importante do tecido aórtico e saída de danos peroxidativos induzidos pela hipercolesterolemia.

5. Reduz o colesterol

Os fitoquímicos que foram estudados para reduzir o colesterol ligado ao corpo são baseados em extratos de óleo de semente.

A aplicação de 0,8 gramas/kg de peso corporal por 1 mês em coelhos recheados de gordura (100 mg/kg de peso de colesterol) diminui os níveis de triacilgliceróis, colesterol LDL e VLDL e colesterol sérico

Da mesma forma, pesquisas científicas também comprovaram o poder anticolesterol dos extratos de folhas, reduzindo significativamente os níveis lipídicos (colesterol sérico, triglicerídeos, fosfolipídios e colesterol LDL), aumentando notavelmente os valores do colesterol HDL.

Você pode encontrar muitas plantas medicinais para uso diário, como coentro que têm efeitos semelhantes aos do manjericão sagrado.

6. Antisséptico

Vários Plantas medicinais Eles têm sido usados ​​com sucesso contra o desenvolvimento de bactérias e fungos em humanos.

De fato, muitos extratos, como o do manjericão sagrado, são usados ​​na agricultura para aplicação foliar nas plantas, fortalecendo suas defesas naturais (fitoalexinas) e reduzindo a mobilidade dos insetos sugadores.

Para efeito, o ácido linoleico presente no O. Santuário Possui alta atividade antibacteriana. Tem um efeito notável contra Staphylococcus aureus, Bacillus pumius e Pseudomonas aeruginosa.

Singh e outros em seu estudo sugeriram que um maior teor de ácido linoleico no óleo fixo de O. santuário L. poderia contribuir para sua atividade antibacteriana.

O óleo apresenta boa atividade antibacteriana contra Staphylococcus aureus, Bacillus pumius e Pseudomonas aeruginosa Onde S. aureus foi o organismo mais sensível.

7. Protetor gástrico

Ao usar um extrato manjericão roxo (por exemplo através de uma infusão), com uma concentração de 50 a 200 mg/kg, 2 vezes ao dia, oferece um efeito protetor nas úlceras, reduzindo em alta porcentagem os problemas de úlcera gástrica (causada pela ligadura pilórica). .

Além disso, inibe a secreção de pepsina ácida, que afeta o desenvolvimento normal do estômago, e aumenta o muco gástrico (secreção de mucina), protegendo o estômago de forma mais intensa.

Desta forma, conclui-se que o extrato de manjericão sagrado tem propriedades antiulcerogênicasreduzindo a secreção ácida e protegendo o estômago com a formação de mucina.

8. Efeito imunoestimulante do manjericão sagrado

Pesquisas recentes trouxeram à luz que o extrato aquoso de manjericão sagrado reduz a contagem bacteriana total e aumenta a contagem de neutrófilos e linfócitos com atividade fagocítica aprimorada.

Isso significa que o Sistema imunológico aumenta seu potencial para detectar e eliminar elementos agressivos com base no crescimento bacteriano que pode afetar o corpo.

Da mesma forma, componentes fitoquímicos são extraídos do óleo de semente de manjericão que ativam anticorpos e reduzem as chances de infecção bacteriana.

9. Ação anti-inflamatória

De todos os compostos fitoquímicos coletados no manjericão sagrado, aqueles relacionados ao Eugenol, ácido rosavínico, Apigenina e Civsilineol possuem atividade anti-inflamatória, reduzindo a ciclooxigenase.

Dentre todos eles, é Eugenol aquele que mais velho potencial anti-inflamatório oferece, reduzindo a atividade da ciclooxigenase-1 em 97% na concentração de 1000 μM.

Este potencial contra a inflamação é comparado com os medicamentos atuais baseados em ibuprofeno, naproxeno e aspirina.

Da mesma forma, a atividade antipirética do concentrado de O. Santuário em metanol, embora neste caso a duração de seu efeito tenha sido menor do que a comparação com 300 mg/kg de salicilato de sódio.

10. Redução de células cancerosas

A pasta de folhas de manjericão fresco contém compostos fitoquímicos quimiopreventivos contra a pele e tumores externos.

A incidência de papilomas e carcinomas de células escamosas foi significativamente reduzida e a taxa de sobrevivência aumentou na pasta foliar aplicada topicamente.

O manjericão roxo bloqueia ou suprime eventos associados à carcinogênese química, inibindo a ativação metabólica do carcinógeno.

Como obter sementes de manjericão

Aqui está um vídeo muito interessante que descreve perfeitamente como as sementes de manjericão são extraídas, uma vez que as hastes começam a secar.

Muito fácil e simples. Teremos essas sementes disponíveis para uso como remédio medicinal (óleo de semente de manjericão roxo) ou para produzir novas plantas.

Contra-indicações e efeitos colaterais do manjericão sagrado

Em todos os testes científicos realizados com Ocimum sanctum Foi detectado que a longo prazo pode afetar negativamente a fertilidade, mas de forma reversível.

Isso se deve ao extrato de benzeno contido nas folhas do manjericão sagrado, que reduziu a contagem total de espermatozóides, a motilidade dos espermatozóides e a taxa de avanço em 50 dias. Não foram detectadas reações adversas do tipo alérgico ou dermatite. Mesmo assim, a segurança em gestantes, nutrizes e crianças não foi investigada com certeza.

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Sobre Isabella Carolina

Isabella Carolina é uma especialista em saúde e beleza com treinamento na Europa. Com uma abordagem refinada e inovadora, ela combina o conhecimento europeu de bem-estar e estética com as mais recentes tendências globais. Sua expertise se reflete em tratamentos personalizados que promovem a saúde e realçam a beleza, cativando seus clientes. Isabella é uma profissional comprometida em elevar os padrões de cuidados com a saúde e a estética, tornando-a uma referência respeitada no campo. Seu treinamento europeu adiciona um toque sofisticado e contemporâneo aos seus serviços, criando experiências únicas para aqueles que buscam o melhor em beleza e bem-estar.