Uma das técnicas mais inovadoras e baratas hoje em dia para o tratamento de patologias como estresse e ansiedade são as mandalas. Se você estiver interessado em aprender mais sobre essas representações gráficas atraentes, mostraremos todas as informações de que você precisa e mandalas para imprimir.
Não só são muito úteis para os adultos, mas também para os mais pequenos da casa. Sem dúvida uma das maravilhas da qual podemos fazer parte sem nenhum custo.
Saiba um pouco mais sobre a origem dessas mandalas imprimíveis
A mandala tem sua origem principal na Índia e seu nome em sânscrito significa “círculo ou roda”. Eles também são conhecidos como círculos sagrados ou anéis mágicos e, equilibrando seus conteúdos visuais, eles representam a unidade, a harmonia e o infinito do universo.
As mandalas visam cessação de pensamentos e mente alcançando assim um estado meditativo. Da mesma forma, os hindus foram os primeiros a usar essa arte como um instrumento espiritual, mas ela foi popularizada no Ocidente pelos designs e usos do budismo.
No entanto, as mandalas como ferramentas espirituais não foram usadas exclusivamente por áreas orientais e várias religiões. Assim, para os budistas, sua função é a meditação, embora não seja o uso mais importante que fazem dela.
Eles usam essas ferramentas como se fossem a amostra do caminho percorrido que representa as experiências do momento de quem o desenha. Tornando-se o meio de comunicação entre homem e divindade tanto no momento de sua criação quanto em sua observação subsequente.
Por outro lado, os astecas também usavam mandalas como seu calendário, que obedece a seus princípios básicos. No Tibete, as mandalas feitas de areia são conhecidas, as quais, além de simbolizar a unidade espiritual, também os lembram do ciclo da vida.
Significado das mandalas
Embora, à primeira vista, essas mandalas imprimíveis possam parecer um conglomerado de elementos geométricos repetidos e em padrões, eles não são isso. Além, por trás de cada linha, contorno e figura, há um significado mais profundo que o surpreenderá quando você o descobrir.
Significado de acordo com as cores
Tal como acontece com as formas, o simbolismo das cores nessas imagens tem uma parte pessoal que varia de pessoa para pessoa. No entanto, existe uma constante universal que é considerada pela grande maioria. Expresse seus sentimentos em cores com as mandalas para imprimir!
A cor branca representa divindade, perfeição, luz e inocência. Ao contrário, a cor preta constitui escuridão, profundidade, individualidade, segredos, morte, tristeza e ignorância.
A tonalidade cinza é interpretada como neutralidade e conhecimento, paz, calma, espera e renovação. Enquanto o roxo significa vida, espiritualidade, intuição, autoridade, nobreza, contemplação, inspiração e magia.
A cor azul está relacionada ao relaxamento e serenidade, comunicação, verdade, compaixão e saúde emocional. Tons verdes conectam o ser com a natureza, crescimento, renovação, esperança e liberdade.
Da mesma forma, a cor amarela representa luz, sol, poder, aprendizado, felicidade, riso e simpatia. Laranja significa calor, intensidade, energia, autoconsciência, criatividade, dinamismo, coragem, ambição e ternura.
Por fim, a cor vermelha está relacionada com vida, ação, paixão, sensualidade, força e fogo. Enquanto a cor rosa conecta com amor, paciência, altruísmo e doçura.
Significado de acordo com a forma
Muitas pessoas podem dar a ele o significado que mais se assemelha ao realidade de cada um deles. No entanto, a forma como são expressos diz coisas muito mais interessantes sobre cada um.
Mandalas circulares
Sendo estes os mais comuns, para muitas pessoas eles representam unidade, integridade, universo, natureza, todo, o absoluto e o self.
Mandalas quadradas
Lindas e peculiares, essas mandalas representam equilíbrio em todo o seu esplendor, estabilidade, segurança, criação e existência no plano material.
Mandalas espirais
Com suas linhas hipnotizantes, esses belos gráficos falam sobre mudança pessoal, crescimento, aprendizado de vida, ciclos e cura.
Mandalas triangulares
Referem-se aos objetivos, aspirações, sonhos de uma pessoa, visão da vida, transformação e a vitalidade sagrada.
Mandalas em forma de flor
Esta forma especial dá-lhe características representativas, como pureza, consciência, sabedoria, relações de amor e amizade.
Benefícios de usar mandalas para colorir
As mandalas estão relacionadas aos ciclos que estruturam o microcosmo, como famílias e comunidades, bem como ao renascimento e às estrelas celestes. É assim que muitas pessoas sentem que essas figuras se manifestam em vários aspectos da vida em geral.
- Ajude as pessoas a se sentirem mais relaxadas, acalme sua mente já Elimine o estresse e ansiedade momentaneamente.
- Com eles você pode alcançar o equilíbrio perfeito entre mente, espírito e corpo.
- Consegue canalizar seus sentimentos mais fortes em um determinado momento, ajudando você a atingir níveis mais elevados de meditação ativamente.
- Ajuda você a se expressar livremente por meio da arte e com a prática constante, a desenvolver ao máximo sua criatividade.
- Para muitos, é mais do que um momento de relaxamento e meditação, é uma conexão com um plano divino muito superior ao nosso.
- Faz que desenvolver paciência, os sentidos e a intuição.
- Eles ajudam a coordenação e o desenvolvimento mental.
- Eles aumentam a concentração e o autocontrole.
- Mais importante, ajuda você a se divertir e a explorar sua capacidade de levar uma vida feliz e saudável.
- São excelentes peças de decoração conseguindo se adaptar a quase qualquer estilo que se queira.
Então, do que você está esperando para ir correndo encontrar suas folhas e selecionar as melhores mandalas para imprimir de sua preferência.
Recomendações
É importante que, ao decidir fazer esta atividade, você esteja sentado de forma correta e confortável. Além disso, que você tenha em mãos todo o material necessário para a impressão das mandalas.
Deve-se notar que esta atividade consiste em que você deve capture a primeira coisa que vier à sua mente ao visualizar a representação gráfica. Portanto, você deve ter atingido um alto nível de concentração, sem distrações desnecessárias e com uma imaginação livre para as mandalas coloridas.
Isso irá inspirá-lo e é o que o fará fluir adequadamente. Os materiais para pintar podem ser lápis de madeira, aquarelas ou marcadores, dependendo de como você se sente naquele dia e o que realmente deseja pintar. Colorir mandalas são uma ótima maneira de acalmar a ansiedade e dar à sua vida a paz necessária para seguir em frente.
