Embora muitas vezes falemos sobre plantas cultivadas que é preciso adubar, regar e cuidar, plantago lanceolata ele se comporta de forma totalmente diferente. Simplesmente por vê-la em uma fotografia sabemos que é uma planta rústica, sem características ornamentais, mas com um potencial incrível como planta medicinal.
Plantago lanceolatauma planta rústica e esquecida
Na verdade, o banana-da-terra (plantago lanceolata) podemos encontrá-lo em estradas, rodovias e crescendo em terrenos rochosos. Tem uma alta capacidade de sobrevivência e praticamente não precisa de água para sobreviver.
Pertence à família Plantaginaceae, uma família pouco comum que inclui cerca de 2000 espécies. Seu cultivo natural se estende por um grande número de áreas, incluindo toda a América (Norte e Sul), Europa e Ásia.
Não possui condições especiais de crescimento ou clima (como você pode ver, cresce praticamente em todo o mundo), e na Espanha foi observado e identificado em diferentes tipos de solos e áreas, tanto calcários, pedregosos, beiras de estradas, etc. .
Seu nome comum varia de acordo com a área onde é encontrado, embora na Europa seja conhecido como banana-da-terra e na América como sete veias (no Chile, especialmente).
Outros nomes conhecidos:
- Alpiste
- carmelo
- cinco nervos
- lente
- língua de ovelha
- Erva Pilhas
O fim banana-da-terra vem do gênero ao qual pertence, que dentro da família Plantaginaceae abriga cerca de 250 espécies. O fim lanceolado não é cercado por curiosidades históricas, e é simplesmente definido pela forma de suas folhas.
Pragas e doenças
Apesar de ser uma planta medicinal rústica nativa de muitas áreas, pode ser afetada por algumas pragas e doenças. Em relação aos insetos, é comum ver lepidópteros deitando nele, onde as futuras ninfas ou estágios larvais se alimentarão dele.
Alguns insetos específicos Plantago:
- Junonia Coenia
- Spilosoma congrua
- Melitaea cinxia
Nas doenças, o fungo mais conhecido é o oídio (Podosphaera plantaginis) pode se instalar nas folhas, com lesões aparecendo nas folhas e caules quando as condições de umidade aumentam.
Alguns subtipos de plantago tolerante a doenças.
Conheça todas as propriedades de plantago lanceolata
Ingredientes ativos da banana
Como todos sabemos, são os ingredientes ativos que, em sua composição perfeita, são capazes de nos oferecer poder calmante e curativo.
Neste caso, ao falar de banana-da-terra temos que destacar os principais ingredientes ativos:
- Aceosídeo (verbascosídeo)
- Feniletanoides
- Cistanoide
- plantamajoside
- isoacteoside
- Glicosídeos iridóides (aucubina e catalpol).
- Alantoína
- Polissacarídeos (plantaglucide, glucomannon)
- Ácido salicilico
Muitos deles soam chineses para nós e com todas as razões do mundo. No entanto, abaixo vemos do que eles são realmente capazes.
Nutricionalmente, possui grandes propriedades antioxidantes, derivadas de sua concentração de cálcio, ferro e vitaminas A, C e K.
As partes mais utilizadas como remédio medicinal são suas folhas, caules e principalmente suas sementes. Em geral, a parte da área.
As folhas são coletadas na época da floração (quando você vê a inflorescência na imagem anterior) e podem ser usadas tanto frescas quanto secas.
Plantago lanceolata É indicado para aliviar ou tratar os seguintes problemas e doenças:
- Usado em decocção, como extrato fluido ou xarope, serve como remédio contra resfriados, asma e bronquite.
- Usado para gargarejos, plantago lanceolata alivia os sintomas da angina.
- Ao combinar esta planta medicinal com outras conhecidas por serem benéficas para a pele, como a cera e o azeite, é um poderoso regenerador de pelecicatrização e para tratar e desinfetar feridas derivadas de queimaduras, pancadas, arranhões, etc.
- Tem propriedades anti-inflamatórias (como moringa), razão pela qual é amplamente utilizado contra otites, picadas de insetos e outros tipos comuns de inflamação. No caso de otiteesmagando as folhas e extraindo o suco, aplicado no ouvido consegue acalmar a dor e reduzir a inflamação.
A maior reputação histórica de plantago lanceolata reside em suas propriedades para curar feridas, cicatrizes, danos de lascas e picadas (muito comuns em épocas anteriores) e queimaduras. Atua como anti-irritante, anti-inflamatório e analgésico local em feridas abertas ou fechadas.
Em tratamentos de longa duração, também pode ser usado para tratar eczema, psoríase e manutenção de queimaduras de primeiro grau.
Também pode ser utilizado, através da infusão de folhas secas, para melhorar a digestão. É considerado útil contra diarréia, colite e gastrite, além de outras doenças estomacais, devido à sua alta concentração de taninos e adstringentes.
Da mesma forma, o consumo contínuo através de infusões, melhora o trânsito intestinal, regula a acidez do estômago e reduz a irritabilidade ou inflamação do estômago.
O consumo de grandes quantidades de suas sementes produz um efeito laxante.
Sugestões de uso de plantago lanceolata
Existem três maneiras de obter as propriedades medicinais da banana-da-terra.
- Ferver as folhas secas extraídas da planta. Nós os cozinhamos por 10-15 minutos e os usamos topicamente em feridas, gargarejos (anginas), etc.
- Infusão. Através de um chá com o extrato da planta medicinal, uma folha média para cada volume de infusão, diminuindo os sintomas de resfriados, asma e resfriados.
Para preparar uma infusão, seleciona-se 1 a 3 gramas (2 colheres de café) de folhas secas ou em pó para 200-300 ml de água. É levado a ferver e você pode tomar um máximo de 3 xícaras por dia.
As folhas frescas podem ser aplicadas diretamente, várias vezes ao dia, para tratar pequenas feridas, dermatites e picadas de insetos.
Contra-indicações
Não foram detectadas contra-indicações importantes no consumo de plantago. Como muitas vezes acontece, a ingestão de qualquer planta medicinal, inclusive esta, costuma ser limitada a mulheres não grávidas, consulta prévia com médico especialista e nutricionista.
