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Descubra as Propriedades Medicinais do Marroio

O marroio (Marrubium vulgare) é uma planta medicinal que conseguiu subir posições no hall da fama devido à eficácia de sua ação curativa.

Isso se baseia no grande potencial e concentração de seus extratos e óleos, que veremos a seguir. Uma planta com muitos remédios curativos e com grande aceitação por entidades científicas.

Hoje em dia, é possível comprá-lo em muitos (se não todos) herbalistas sozinho ou misturado com outros compostos para melhorar seu sabor. E é que, como você verá, é em sua conhecida amargura que residem as soluções medicinais que oferece.

Antiguidade de Marrubium vulgare

O fim “planta de marroio» vem do latim marrubium, que por sua vez pode derivar de uma antiga cidade de roma conhecida como Maria Urbs ou do hebraico marrob. Essa mistura de palavras tem um significado semelhante ao de mistura ou suco amargo.

propriedades do marrubium vulgare

Já nessa época, as civilizações romana e egípcia (conhecida como a semente de Hórus) a usavam para neutralizar o veneno de outras plantas ou em rituais de sanatório.

Também foi utilizado por importantes civilizações como os gregos e, mais tarde, os árabes, que conheceram suas propriedades balsâmicas.

Informações resumidas

  • Nome científico: marrubium vulgare
  • Nomes comuns conhecidos: marroio, grama do sapo, toronjil Cuyo
  • Família: lamiaceae
  • Distribuição: distribuído em muitos países (incluindo em áreas montanhosas da península espanhola)
  • Habitat: espécie rústica que costuma ser identificada nas margens das estradas rurais
  • Floração: entre a primavera e o verão

É uma grama perene, fisicamente muito semelhante à hortelã devido às suas folhas, textura e cor. Floração lilás ou esbranquiçada que ocorre nos meses com boas temperaturas (final da primavera e início do verão).

Hoje é considerado um erva daninha Cresce nas margens das estradas rurais e nos acostamentos das rodovias.

Foi difundida pelos colonizadores europeus por quase todo o mundo, sendo uma planta medicinal bastante conhecida no continente americano.

Para fins medicinais, os caules e as folhas são coletados imediatamente antes da floração. As peças são secas em camadas finas, à sombra e em local bem ventilado.

Princípios ativos de Marrubium vulgare

É uma planta caracterizada por sua alta concentração de elementos utilizados na medicina moderna atual.

Seu principal ativo é marrubina e ele ácido marrubíico princípios ativos amargos que têm um grande efeito digestivo.

  • Lactonas diterpênicas (princípios amargos): marrubiína (1%)
  • Outros diterpenos (marroio, peregrinol, vulgarol)
  • Taninos (2-3%)
  • Ácidos Fenólicos (Ácido Horúbico)
  • Colina (substância amarga)
  • Sais minerais (ferro, potássio e outros elementos)
  • Saponósidos
  • Flavonóides como apinenina, luteolina e vitexina
  • Marrubin (diterpetne)
folhas de marroio

Propriedades medicinais do marroio

  • Ação expectorante, alivia problemas do sistema respiratório
  • propriedades vasodilatadoras
  • Alivia a dor de estômago, estimulando a formação de sucos biliares e gástricos
  • Combate a anemia devido ao seu teor de ferro (como açafrão)
  • Facilita a eliminação de gases e flatulência
  • Reduz a ação dos parasitas intestinais
  • Na massagem, alivia a dor causada pelo reumatismo
  • Seu amargor estimula as glândulas salivares e o apetite
  • Ativa o sistema imunológico
  • Tem ação diurética e previne a retenção de líquidos
  • Ação hipoglicemiante, reduzindo os níveis de açúcar no sangue
  • Tem um efeito cicatrizante em feridas na pele (queimaduras, dermatite, acne e eczema)

De todas essas propriedades medicinais, a Cooperativa Científica Europeia de Fitoterapia e a Agência Europeia de Medicamentos endossa as seguintes propriedades medicinais tendo sido submetido a estudos científicos.

Propriedades medicinais aprovadas

  • aumento do apetite
  • Reduz a produção de gases e flatulência (distúrbios dispépticos)
  • Ação expectorante em situações de resfriados e catarro

Alívio para tosse e bronquite

Muitos ingredientes de xaropes e comprimidos antitússicos contêm extratos que foram extraídos desta planta medicinal.

Isso se deve à presença de compostos naturais conhecidos como diterpenos (especificamente marrubina). Este elemento característico do marroio aumenta a capacidade expectorante e abre as vias aéreas, melhorando a entrada de ar e reduzindo a tosse úmida ou com muco.

Pesquisas científicas mostraram capacidade antiespasmódica e analgésica, aliadas contra ataques agudos de tosse que podem causar dor de garganta.

Frente de bronquite, o marroio é um excelente aliado devido, como dissemos, à sua capacidade de facilitar a eliminação das mucosas. Esses mucos, quando fixados nos pulmões, podem causar infecções respiratórias graves.

Sua atividade vasodilatadora facilita o fluxo de sangue oxigenado e a abertura do trato respiratório.

Melhora a saúde digestiva

O extrato marrubina (óleo contido em 6,5% no marroio) tem um sabor amargo característico e propriedades medicinais para acelerar a digestão. Oferece efeitos contra a dispepsia ou indigestão devido a refeições pesadas que retardam a capacidade de digestão do corpo.

Especificamente, esse amargor característico da marrubina é capaz de ativar a produção de sucos e ácidos gástricos de maneira mais eficiente.

Propriedades do marroio por infusão

Infusão clássica com extratos de Marrubium vulgare

• 1 colher de chá de folhas de marroio

• 1 xícara de água quente

Ferva a água e adicione uma colher de chá de marroio junto com uma colher de chá de hortelã ou casca de laranja.

Deixe ferver um pouco antes de ferver e deixe descansar por alguns minutos. Coe e beba duas ou três xícaras por dia 10 minutos após as refeições.

O que Seu sabor é muito amargo muitas vezes é geralmente combinado com plantas medicinais mais doces ou é adicionado açúcar diretamente ou é combinado com frutas doces (figos) ou mel.

Banho com caules e flores de marroio

Ferva por 5 minutos 6 litros de água, 1 kg de marroio com folhas, caules e flores. Adicione à água do banho.

Os banhos devem ser repetidos várias vezes para obter efeitos.

Contra-indicações da erva do sapo

Importante: Você não deve consumir a infusão de marroio se estiver grávida, amamentando, se sofrer de hipotensão arterial ou se sofrer de gastrite.

O marroio Não é recomendado na dispepsia hipersecretora, bem como em caso de náuseas e vómitos, na gravidez e, devido ao seu sabor amargo, durante a lactação.

  • Em altas concentrações pode causar arritmias cardíacas, alteração do ciclo menstrual ou provocar aborto.
  • Ao reduzir a tensão, é contraindicado para aqueles com hipotensão.
  • Seus princípios amargos estimulam a secreção de ácido clorídrico, por isso deve ser evitado em caso de gastrite ou úlcera gastroduodenal.

planta marrubium vulgare ou marroio

Produtos comerciais

No mercado de ervas podemos encontrar muitos produtos para usar as propriedades do marroio, sozinho ou misturado com outros extratos.

Uso curativo para irritações na garganta e problemas respiratórios

  • infusões de Marrubium vulgare com eucalipto, malva, tomilho, alcaçuz, verbasco, banana, espinheiro e papoula.

Folhas desidratadas secas para usar diretamente em infusões

Cápsulas (pó micronizado) concentradas para ingerir em vez de preparar infusões

isabella carolina

Sobre Isabella Carolina

Isabella Carolina é uma especialista em saúde e beleza com treinamento na Europa. Com uma abordagem refinada e inovadora, ela combina o conhecimento europeu de bem-estar e estética com as mais recentes tendências globais. Sua expertise se reflete em tratamentos personalizados que promovem a saúde e realçam a beleza, cativando seus clientes. Isabella é uma profissional comprometida em elevar os padrões de cuidados com a saúde e a estética, tornando-a uma referência respeitada no campo. Seu treinamento europeu adiciona um toque sofisticado e contemporâneo aos seus serviços, criando experiências únicas para aqueles que buscam o melhor em beleza e bem-estar.