Embora a gravidez seja uma época bonita para todas as mulheres que querem ser mães, às vezes pode tornar-se assustadora. Isto, acima de tudo, quando o médico detectar que se trata de uma gravidez de alto risco que pode causar preocupação e medo pelo bem-estar do nosso bebé.
No entanto, é importante que a mãe permanece calmo e livre de stress. Para fazer isto, é essencial que saiba tudo sobre gravidezes de alto risco. Portanto, explicaremos a seguir as causas, fatores de risco e recomendações.
O que é uma gravidez de alto risco?
Uma gravidez é considerada de alto risco quando a mãe encontra certos factores que podem pôr em perigo a sua vida ou a do seu bebé. Ou seja, uma gravidez é considerada de alto risco quando, devido a várias circunstâncias, as chances de parto prematuro são altas, ou os riscos de complicações de saúde para a mãe e o bebê são altos.
Portanto, e por causa disso, é de suma importância que a mãe possa receber um diagnóstico precoce, a fim de tomar os cuidados adequados. No entanto, também é importante estar atento aos possíveis sintomas desta condição.
Quais são os seus sintomas?
Quando uma mulher tem uma gravidez de alto risco, ela pode ter um ou mais dos seguintes sintomas:
- Dor de cabeça ou dor abdominal.
- Dor ao urinar.
- Avanço das contracções.
- Baixa actividade do feto.
- Falha de vista.
- Corrimento vaginal e até hemorragia.
Se você ainda não teve sua primeira visita pré-natal e tem algum desses sintomas, você deve ir o mais rápido possível. Lembre-se que as visitas pré-natais regulares são uma boa ideia. é crucial para acompanhar o desenvolvimento do seu bebé.
Causas e fatores de risco
Existem vários factores que podem aumentar o risco na gravidez, tais como a idade da mãe, o estado de saúde actual, o historial médico, entre outros. As principais causas e fatores de risco que podem desencadear uma gravidez de alto risco são os seguintes:
- Se a mãe já teve uma gravidez de alto risco, a probabilidade de que essa gravidez também seja de alto risco é alta.
- Se a mãe tiver tido mais de três perdas fetais ou partos prematuros.
- Se a idade da mãe for inferior a 15 anos ou superior a 40 anos.
- Se o peso da mãe for inferior a 17 no Índice de Massa Corporal (IMC) ou superior a 35 no IMC, ou seja, se ela estiver acima do peso.
- Também pode aumentar os riscos na gravidez se a mãe for diabética, tiver doenças renais ou imunológicas, tiver alguma DST, sofrer de hipertensão arterial, entre outras.
- Os hábitos da mãe antes da gravidez também podem ter um papel importante, como álcool, drogas e fumo.
Para além destes factores, problemas ou a condição geral da gravidez também pode aumentar os riscos.
- Incompatibilidade dos grupos sanguíneos da mãe e do feto.
- Gravidez múltipla.
- Preeclampisa ou eclampsia.
- Placenta praevia.
- Redução de líquido amniótico ou excesso de líquido amniótico.
- Malformações no feto.
- Diabetes gestacional.
- Problemas no útero.
Recomendações para uma gravidez de alto risco
Mulheres que apresentam uma gravidez de alto risco devem ter um cuidado especial com a sua saúde. Para isso, é essencial que evitem tarefas estressantes e extenuantes. É aconselhável que descansem e que estejam sempre num ambiente calmo e harmonioso.
Quando se fala em descanso, não significa passar o dia inteiro na cama, mas evitar atividades extenuantes e/ou estressantes. Além disso, também é importante que a mãe se envolva em atividades físicas silenciosas para se manter ativa. Da mesma forma, a ingestão de vitaminas e suplementos é essencial.bem como as consultas regulares.
Outras dicas e recomendações a ter em conta são:
- Tenha uma dieta equilibrada e saudável.
- Tomar vitaminas e suplementos.
- Desistir de todos os maus hábitos.
- Descanse e evite atividades extenuantes.
- Manter uma actividade física regular.
- Assistir a todas as consultas médicas.
- Siga rigorosamente as instruções do médico.
Se você seguir estas dicas e recomendações, você pode ter uma gravidez tranquila. Lembre-se de não se preocupar para não se aborrecer ou se stressar, pois isto é contraproducente e pode afectar a sua saúde e a do seu bebé.
