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O herbalista em casa com plantas medicinais

O conceito de herbalista Refere-se ao uso que podemos dar às ervas e plantas medicinais coletadas. Não é por acaso que a medicina tradicional volta com força, e ainda mais quando é apoiada, em muitos casos, pela comunidade científica.

Através do cultivo de plantas medicinais podemos fazer preparações de infusão e aplicações cutâneas interessantes para sanar pequenos problemas, sempre levando em consideração as possíveis contraindicações desses produtos e nunca descuidando da medicina moderna.

O século atual permitiu que o conceito de herbalista online que reúne produtos naturais de rápida aplicação e consumo, como comprimidos, óleos, infusões diretas para preparar, etc.

O que é um herbalista

O termo fitoterapeuta não deve ser confundido com herbário, pois este último termo refere-se à conservação de plantas medicinais para fins botânicos ou medicinais. Embora esteja relacionado com a primeira palavra, eles são diferentes.

Um herbalista é a palavra modernizada para o que antes era conhecido como herbalista, a loja onde eram vendidas ervas medicinais recém-colhidas ou secas bem preservadas (como algumas flores ou raízes).

Atualmente, esse conceito não desapareceu, mas foi completamente transformado. Agora, um herbalista é um ponto de venda (físico ou online) que vende preparações prontas para consumo direto. Nele encontramos desde comprimidos minerais (como magnésio com colágeno, infusões asiáticas, própolis, suplementos vitamínicos, etc.).

O que podemos encontrar em um herbalista?

Uso de plantas medicinais em um fitoterapeuta

O conceito de vender flores secas, galhos ou partes físicas de uma planta para preparo em casa mudou. Em parte porque temos vindo a perder a como lidar com essas ervas remédios e cada vez mais nos acusamos de ter menos tempo.

Essa modernização fez com que os fabricantes e empresas farmacêuticas diretamente fazer esses produtos (a maioria deles de origem natural) e transformá-los em uma forma rápida de consumir ou usar.

Um exemplo dos produtos que podemos encontrar em um herbalista são os seguintes:

  • Produtos para dormir: extratos de valeriana, hypericum ou tisana na forma de comprimidos.
  • Irritação da voz: comprimidos de juanolas, xaropes naturais para tosse, melatonina ou maracujá, na forma de comprimidos ou xaropes.
  • Suplementos minerais: multivitamínicos, colágeno com magnésio, ácido fólico, suplementos com geleia real e ginseng, etc.
  • Cuidados com o cavalo: shampoo feito com diferentes plantas medicinais como aveia, urtiga, linho, magnólia ou tea tree, entre outras.
  • Cremes hidratantes: sabonetes líquidos e géis ou cremes à base de ingredientes naturais e óleos essenciais.
  • Extratos digestivos: pós solúveis com ingredientes à base de camomila e erva-doce com ação carminativa, eupética e antiespasmódica.

Como os produtos naturais nos ajudam?

No nosso dia-a-dia sofremos alguns desconfortos temporários que dispensam a consulta médica por não serem graves. No entanto, eles podem se tornar irritantes e até repetitivos ao longo do tempo.

Estamos falando de doenças como flatulência, dores de estômago ou peso, dor de cabeça, falta de sono, ansiedade, etc. Muitos desses casos são devidos a má digestão, nervos causando sonolência ou problemas transitórios que vêm de graça e desaparecem da mesma forma.

O uso de medicamentos modernos, em alguns casos, não ajuda, pois na ausência de uma patologia bem definida, não se sabe como escolher o medicamento adequadamente, nem devemos nos automedicar.

Para esses tipos de problemas menores, o uso de produtos naturais que podemos encontrar em um herbalista pode nos ajudar e dificilmente causar efeitos colaterais.

Alguns desses exemplos são os seguintes:

  • Melhora a hidratação da pele seca.
  • Facilita a digestão e eliminação de gases.
  • Melhorar a perda de líquidos retidos.
  • Relaxantes musculares.
  • Suplementos minerais e vitamínicos em períodos de ansiedade e esforço excessivo.
  • Reguladores hormonais naturais.

Entre as vantagens que podemos encontrar entre o produtos à base de plantas são seu reduzido impacto negativo em nosso corpo, com quase nenhum efeito colateral, bem como a facilidade de uso e o preço.

Muitos deles, além de corrigir o problema, como a camomila, contêm minerais que fortalecem nossa saúde e são um complemento à nossa dieta, por isso são interessantes de tomar mesmo quando não temos doenças.

Por outro lado, todos esses ingredientes também são altamente eficazes para lidar com doenças crônicas. O uso de extratos de cannabis para reduzir a dor geral está sendo cada vez mais mencionado, embora também existam outros produtos mais seguros e com boa atividade contra os receptores da dor.

De qualquer forma, é sempre aconselhável seguir uma alimentação completa e saudável, sem abusar de gorduras e com alto teor de vegetais e frutas, além da prática regular de esportes como fatores de prevenção.

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Sobre Isabella Carolina

Isabella Carolina é uma especialista em saúde e beleza com treinamento na Europa. Com uma abordagem refinada e inovadora, ela combina o conhecimento europeu de bem-estar e estética com as mais recentes tendências globais. Sua expertise se reflete em tratamentos personalizados que promovem a saúde e realçam a beleza, cativando seus clientes. Isabella é uma profissional comprometida em elevar os padrões de cuidados com a saúde e a estética, tornando-a uma referência respeitada no campo. Seu treinamento europeu adiciona um toque sofisticado e contemporâneo aos seus serviços, criando experiências únicas para aqueles que buscam o melhor em beleza e bem-estar.