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Por que perdemos mais cabelo durante o outono?

queda de cabelo outono

Você provavelmente já percebeu que seu cabelo tende a cair mais nos meses mais frios do ano, a partir do outono.

Você já deve ter notado quando lava o cabelo ou penteia o cabelo. De qualquer forma, não há motivo para se preocupar, porque nosso cabelo realmente é.e cai mais neste outono; embora, sempre podemos fazer algo sobre isso.

Ou seja, nosso cabelo reage à luz como as plantas. Na primavera e no verão ela cresce e floresce, porque a luz ativa o hormônio do crescimento, e no outono, quando o sol está cada vez menor, o cabelo enfraquece e cai, assim como as folhas das árvores.

Está Perda de cabelo A queda de cabelo sazonal dura de 6 a 8 semanas, mas se continuar após esse período, você deve consultar um médico, pois talvez sua queda de cabelo não seja causada por queda, mas algo mais grave, como desequilíbrio hormonal, doença de pele, tireóide, falta de certas vitaminas, excesso de vitamina A, mas também o estresse inevitável.

É normal perder entre 80 e 100 fios por dia E embora você não possa contá-los, temos uma ideia do que pode ser normal; bem como um sinal de alerta.

É por isso que você deve cuidar ainda mais do seu cabelo nas próximas semanas e pode fazer muitas máscaras nutritivas em casa. Mas, além de vários tratamentos, é muito importante que você fortaleça seu cabelo com um dieta adequada.

Entre os alimentos de outono que vão nutrir o seu cabelo, mas também a sua pele, estão, entre outros, maçãs, ameixas, abóboras, batatas, peras, romãs e frutas cítricas (como limões, toranjas, laranjas, etc.). Junto com eles, recomenda-se comer alimentos ricos em ferro e vitamina B.

Máscara para prevenir a queda de cabelo no outono

A seguir, apresentamos uma receita simples para uma máscara nutritiva para o cabelo o que algumas mulheres chamam milagroso: dissolva 1 colher de chá de mel ou açúcar em 1 colher de sopa de leite morno e adicione 20 gramas de fermento fresco. Deixe em um lugar quente para fermentar (15-20 minutos).

Coloque a mistura resultante no cabelo limpo e úmido, envolva-o em um saco plástico e uma toalha quente. provérbios Mais caro eles requerem aquecimento para criar condições ideais para o crescimento de colônias de fungos de levedura. Com o seu aumento, aumenta-se a concentração de proteínas, vitaminas e minerais; que penetrará no folículo piloso. Feito isso, devemos deixá-lo no cabelo por pelo menos 1 hora. E, por fim, enxágue com o shampoo diário.

O máscara de fermento usado uma vez por semana durante 10-15 semanas. Em seguida, é feita uma pausa de 3 meses e repetida após esse período, se necessário.

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Sobre Anama Ferreyra

Anama Ferreyra é uma renomada especialista em saúde e beleza, com sede na Universidade do Rio de Janeiro. Com vasta experiência e conhecimento em áreas como dermatologia e nutrição, Anama é reconhecida por suas contribuições para o bem-estar e a estética. Sua abordagem holística combina ciência e práticas naturais, oferecendo orientações valiosas para uma aparência e saúde ideais. Seus insights e pesquisa têm um impacto significativo no campo da beleza, ajudando as pessoas a alcançar um equilíbrio saudável e uma autoestima elevada.