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Propriedades de Cavalinha (Equisetum arvense)

Não, não se trata de cortar o cabelo do rabo do cavalo e nos fazer uma infusão. A propósito, seria bastante desagradável. Falamos sobre o rabo de cavalo como uma planta, conhecida como Equisetum arvense, para não errar.

Embora não seja uma planta ornamental ou atrativa (na verdade, é considerada uma erva daninha pelos agricultores), tem um grande potencial devido ao seu conteúdo de compostos fenólicos, metabólitos secundários (flavonóides), sais, etc. Sabendo aproveitar todos esses extratos na dose e medida adequadas, o rabo de cavalo oferece grande potencial de cura.

Conhecendo um pouco sobre a cavalinha

Equisetum arvense, considerado como um arbusto Devido ao seu tamanho, é uma espécie vegetal que pertence à família Equisetaceae. Geralmente cresce selvagem em muitas áreas com fácil acesso à umidade, como muitas áreas do Hemisfério Norte. Essa necessidade constante de umidade torna comum vê-la crescer perto de riachos, fontes, lagos, etc.

Embora o nome mais específico que hoje não gera qualquer dúvida sobre sua classificação seja «rabo de cavalo«, também pode ser conhecido por outros nomes, tais como:

  • cadeado
  • rabo de burro
  • cauda de mula
  • rodero
  • canudo de água

No entanto, muitos desses nomes são simples desvios da denominação oficial, rabo de cavalo.

Que composição química tem?

As propriedades da cavalinha são conhecidas desde os tempos antigos. Neste século, os compostos exatos que abriga são conhecidos:

  • Vestigios: silício orgânico, carbonos, sais com alto teor de potássio, cálcio, magnésio, etc.
  • Flavonóides: um tipo de metabólito secundário originário da planta com um grande número de propriedades para o homem (anticancerígeno, antimicrobiano, redutor de colesterol, antitrombótico, etc.).
  • Taninos: substâncias orgânicas com potencial antioxidante, vasodilatadores, etc. Também está presente no vinho.
  • Saponósidos: um fungicida potencial que impede a esporulação e desenvolvimento de certos fungos.
  • Ácidos: ascórbico, ferúlico, silicílico, málico, cafeico, gálico, péctico e tânico.

Benefícios e propriedades da cavalinha

Ação diurética

De todos os compostos contidos nesta planta, os sais de potássio e os flavonóides estão envolvidos na secreção da urina, aumentando o fluxo urinário. Isso é muito interessante para problemas relacionados à retenção de líquidos, infecções urinárias, cálculos renais, etc.

Remineralizador ósseo

O silício contido na cavalinha desempenha um papel fundamental na preservação da densidade óssea em nosso corpo. Extratos desta planta foram investigados e recomendados para o tratamento de osteoporose.

Além disso, para quem tem unhas quebradiças, Equisetum arvense aumenta a densidade e resistência das unhas.

Propriedades curativas

O potencial adstringente dos taninos, composto abundante nesta planta medicinal, é útil para tratar hemorroidas, curar úlceras na boca, reduzir inflamações em dores de garganta.

Como curiosidade dizer-lhe que o Babosa também tem essas propriedades adstringentes.

Potencial antimicrobiano

Seu conteúdo em flavonóides e saponinas (mais tarde veremos seu potencial fungicida), previne o desenvolvimento de fungos e bactérias em nossa pele. De todas as propriedades da cavalinha, o potencial antimicrobiano pode ser eficaz no tratamento de feridas e na desinfecção das mesmas.

Reduzir o colesterol

Está cientificamente comprovado que compostos ricos em taninos, como uvas para vinho ou azeite, reduzem os níveis de colesterol ruim (LDL) e triglicérides, e aumentam os níveis de colesterol bom (HDL).

A partir de Manual de Ervas Medicinais Sabemos que o rabo de cavalo era usado para parar o sangramento de feridas e limpá-las, reduzir sangramentos nasais, combater distúrbios digestivos, gota, etc.

Olhos

As propriedades da cavalinha também atingem o nível dos olhos. O seu potencial anti-inflamatório permite reduzir a fadiga ocular, por isso é interessante para doenças como glaucoma.

Para aproveitar esse potencial, uma recomendação é realizar banhos oculares com compressas úmidas com o extrato dessa planta (decocção por 10 minutos de 100 gramas de cavalinha seca em 1 litro de água).

Propriedades da cavalinha seca

Rabo de cavalo para cabelo

Como você já sabe, existem mitos de remédios milagrosos que afirmam parar a queda de cabelo. No entanto, existem apenas alguns medicamentos e produtos que se mostraram eficazes.

A cavalinha pode nos ajudar a reduzir a perda de cabelos finos e enfraquecidos sempre que a origem do problema for devido a uma deficiência nutricional.

Isso porque esta planta medicinal contém uma boa fonte de silício, que está intimamente ligado à saúde do cabelo, agregando brilho, espessura e elasticidade.

Suplementos alimentares e vitaminas são frequentemente usados ​​para reduzir a queda de cabelo, mas só são funcionais se for devido ao fato de que realmente sofremos de uma deficiência nutricional, para a qual este grave defeito temos que resolver através de um melhoria da nossa alimentação.

Enquanto a origem do problema for a falta de silício, o rabo de cavalo para cabelo pode ser eficaz.

Contra-indicações

Como nem toda a montanha é orégano, é preciso sempre ter cuidado ao aproveitar o potencial dos óleos essenciais de qualquer planta. Para começar, eles fazem parte da base de muitos medicamentos e aqui, a proporção e porcentagem desses óleos é o que determina um efeito (positivo) ou outro (negativo).

Problemas relacionados com a falta de vitamina B1 (tiamina) porque a cavalinha contém uma enzima que a destrói. Essa ação negativa foi encontrada em bovinos que consumiram quantidades muito elevadas de Equisetum arvense.

Em todo o caso, existem produtos à base de cavalinha sujeitos a técnicas de destruição para essas enzimas ou tiaminases.

Embora em níveis baixos, esta planta também contém níveis de nicotina, o que pode causar problemas para crianças, mulheres grávidas ou pacientes hepáticos e renais.

O rabo de cavalo Não deve ser consumido logo após a ingestão de álcool, mucosa gástrica irritada (alimentos picantes) ou durante o uso de medicamentos como aspirina ou anti-inflamatórios.

Dosagem e ingestão diária de Equisetum arvense

Podemos encontrar diferentes formatos deste produto, sendo o mais conhecido a infusão à base de extratos de Equisetum arvense e os comprimidos de 1 grama com todas as suas propriedades concentradas.

+ Para infusões, você pode beber no máximo 3 xícaras por dia.

+ Para comprimidos, o máximo indicado é de 1 grama.

Recomenda-se não prolongar a ingestão de cavalinha por mais de 6 semanas. De todas as propriedades da cavalinha, a maioria dos benefícios que produz são para casos particulares (feridas, potencial diurético, fortalecimento de unhas e ossos, etc.), por isso não é necessário tomá-la por longos períodos de tempo.

Propriedades de Equisetum arvense como fungicida

Além de todos os benefícios e contra-indicações (nem tudo vai dar certo nesta vida…) que vimos diante da medicina aplicada ao ser humano, Equisetum arvense também possui em sua composição química elementos que atuam inibindo o desenvolvimento de fungos.

De fato, em muitas lojas especializadas em fertilizantes e produtos fitossanitários, encontraremos produtos formulados à base de extratos de cavalinha.

Estes compostos têm ação fungicida contra:

  • Ferrugem
  • Oídio
  • Fungo
  • Septoria
  • Botrytis
  • Alternar

Seu princípio ativo que atua contra essas doenças é uma saponina que mencionamos anteriormente conhecido como equisetitone. Na cavalinha vem em concentração de 5%, quantidade mais que suficiente para inibir e prevenir o aparecimento de um grande número de fungos.

Se adicionarmos a este composto outros aditivos flavonóides que esta planta também possui, como glauteolina, equisetrin ou isoquercitroside, nicotina, etc. a potencial protetor de nossas plantas é muito mais velho.

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Sobre Isabella Carolina

Isabella Carolina é uma especialista em saúde e beleza com treinamento na Europa. Com uma abordagem refinada e inovadora, ela combina o conhecimento europeu de bem-estar e estética com as mais recentes tendências globais. Sua expertise se reflete em tratamentos personalizados que promovem a saúde e realçam a beleza, cativando seus clientes. Isabella é uma profissional comprometida em elevar os padrões de cuidados com a saúde e a estética, tornando-a uma referência respeitada no campo. Seu treinamento europeu adiciona um toque sofisticado e contemporâneo aos seus serviços, criando experiências únicas para aqueles que buscam o melhor em beleza e bem-estar.