Uma almofada limpa é essencial para um bom sono, então você deve garantir que ele permaneça limpo e fresco. Não manter os travesseiros limpos pode afetar negativamente seu descanso e saúde de várias maneiras. E eles podem se tornar desagradáveis, também, fazendo com que você não queira descansar a cabeça sobre eles. Porque é que as almofadas ficam amarelas?
Travesseiros manchados de amarelo podem acontecer rapidamente ao longo do tempo devido a fatores como óleos corporais, baba e até mesmo produtos de beleza. Uma vez que estes tenham absorvido o travesseiro, eles lentamente se tornarão descoloridos e se transformarão em manchas.
Estas manchas também podem ocorrer se não estiver a substituir as suas almofadas de forma consistente. Infelizmente, é muito fácil ir sem obter novos travesseiros ou mesmo saber quando lavá-los corretamente.
Por que é que as almofadas ficam amarelas?
Felizmente, você pode evitar essas manchas desagradáveis, mantendo uma boa qualidade de sono a longo prazo. Aqui estão as cinco principais razões pelas quais um travesseiro começa a amarelar e cria as condições para coletar células da pele, alérgenos, ácaros e outros contribuintes para essa cor desagradável.
Cabelo molhado
Pode parecer inofensivo ir para a cama com o cabelo molhado. No entanto, é uma maneira fácil de arruinar seus travesseiros. A água do cabelo fica retida na almofada, provocando descoloração e manchas.
É melhor secar o cabelo antes de se deitar na almofada. Ou, se for para a cama com o cabelo molhado, certifique-se de que a almofada está completamente seca antes de dormir.
Óleos corporais
Infelizmente, os óleos corporais são constantemente transferidos para a nossa roupa de cama, especialmente para as nossas almofadas. As nossas glândulas sebáceas são responsáveis por esta oleosidade que se encontra na nossa pele e no nosso cabelo.
Se estas glândulas se tornarem hiperactivas, o excesso de sebo será absorvido pela almofada. Eventualmente, a almofada fica amarela, o que pode levar a acne grave se não for lavada.
Suor
Todos nós suamos durante o sono até um certo ponto. No entanto, é importante notar que a transpiração excessiva pode ser a causa de um problema de saúde subjacente. Além disso, a transpiração durante a noite cria humidade na almofada e cria manchas. Uma óptima forma de combater esta situação é dormir a temperaturas frescas.
Além disso, certificar-se de que não está a dormir com muitos cobertores ou pijamas demasiado quentes pode garantir que evita suar muito enquanto dorme. Enquanto dorme, lave os seus lençóis e cobertores e aprenda também a eliminar a estática dos cobertores.
Baba
Babar durante o sono é algo que também é muito comum. Muitas vezes, a baba acontece simplesmente porque estamos a dormir. Enquanto dormimos, os nossos músculos estão relaxados, incluindo os músculos da boca e da garganta. Isto, por sua vez, relaxa os nossos reflexos e perturba a nossa capacidade de engolir.
Infelizmente, a baba, especialmente em excesso, pode ser causada por condições de saúde subjacentes ou problemas orais. Por isso, procure sempre uma opinião médica se estiver constantemente a babar-se.
No entanto, se se encontrar ocasionalmente a babar, dormir com a cabeça apoiada na almofada é uma excelente forma de o evitar. Outra óptima solução é usar um protetor bucal dentário enquanto dorme. Estes dois métodos podem ajudar a aliviar a baba na almofada e a prevenir as manchas amarelas.
Produtos de beleza
Os produtos de beleza são algo que muitos de nós utilizamos nas nossas rotinas nocturnas. Mas, infelizmente, embora sejam óptimos para a pele, não são adequados para as almofadas. Estes produtos contêm frequentemente diferentes tipos de hidratantes e óleos. Estes ingredientes infiltram-se na almofada e acabam por se transformar em manchas e descolorações difíceis.
É frequente colocarmos estes produtos e irmos dormir depois de os aplicarmos antes de nos deitarmos. No entanto, é preferível utilizá-los algumas horas antes de ir dormir. Isto permitirá que o produto tenha tempo suficiente para secar corretamente e diminuirá o risco de ser transferido para a sua almofada.
Como evitar manchas amarelas nas almofadas
Nem precisa de perguntar porque é que as almofadas ficam amarelas se prevenir a causa primeiro. É muito fácil evitar que as suas almofadas desenvolvam manchas amarelas. É simplesmente uma questão de manter uma rotina de limpeza eficaz.
Lave-as regularmente
Idealmente, as almofadas devem ser lavadas de três em três meses. Ou pelo menos uma vez a cada seis meses. Lavar as almofadas regularmente ajuda a mantê-las frescas e a evitar as nódoas.
Usar um toucado
Se vai constantemente para a cama com produtos no cabelo, recorrer a um cabeleireiro pode ser uma boa solução para evitar manchar a almofada. Como já foi referido, os produtos de cuidado pessoal são normalmente compostos por óleos e outros ingredientes persistentes que se transferem para a almofada e a tornam amarela.
Manter uma fronha na almofada
Uma fronha é a forma mais fácil de evitar manchas e o desgaste das suas almofadas. É recomendável mudar as fronhas pelo menos uma vez por semana. Mantê-las trocadas regularmente pode prevenir ainda mais a acne e outros problemas dermatológicos.
Experimente um protetor de almofada
Os protectores de almofadas são muito úteis para garantir que as suas almofadas duram muito tempo. Não só podem evitar as manchas amarelas e a descoloração, como também podem impedir a entrada de pó e alergénios.
Os protectores de almofadas também ajudam a manter a almofada em boas condições. Por isso, mesmo que a sua almofada tenha visto muitas nódoas, coloque a fronha e o protetor após a lavagem. Proporcionará uma camada adicional de segurança, mantendo afastada qualquer forma de sujidade.
É seguro dormir em almofadas manchadas de amarelo?
Embora dormir em almofadas manchadas de amarelo não seja particularmente perigoso, também não é exatamente seguro. Uma miríade de factores, incluindo ácaros, pele morta e alergénios, causa normalmente uma mancha amarela numa almofada.
Por isso, se notar que as suas almofadas têm manchas amarelas, é melhor lavá-las o mais rapidamente possível. Isto pode evitar o aparecimento de outras manchas, como as castanhas. Se chegar a esse ponto, é altura de deitar fora a almofada.
Com que frequência deve substituir a sua almofada?
Recomenda-se a substituição das almofadas a cada 1 a 2 anos. A sua substituição ajudará a evitar potenciais problemas de pescoço, pele e saúde em geral.
Para além das manchas amarelas numa almofada, um pescoço dorido e acne são também indícios de que pode ser altura de uma nova almofada. Além disso, as manchas castanhas, os cheiros a mofo ou os espirros frequentes ao deitar-se são sinais de que está na altura de substituir as almofadas.
As almofadas com manchas amarelas são normais?
Sim, é normal que as almofadas fiquem amarelas. Mas porque é que as almofadas ficam amarelas? Infelizmente, com o tempo, a sua almofada absorve pêlos, pó, óleos, pele, alergénios, etc. Tudo isto faz com que a almofada fique muito manchada ou, no pior dos casos, com bolor. Para evitar que as manchas apareçam demasiado cedo, pode lavá-las de 3 em 3 ou de 6 em 6 meses.
Passos para lavar corretamente as almofadas manchadas de amarelo
Normalmente, as nódoas amarelas podem ser lavadas de uma almofada. No entanto, antes de a colocar na máquina de lavar, é essencial que veja primeiro na etiqueta as instruções de lavagem.
Se as instruções indicarem que a almofada pode ser lavada na máquina, pode ser útil aplicar primeiro um spray de remoção de nódoas. Deixe-o atuar durante algumas horas e depois coloque a almofada na máquina de lavar.
Também pode ser útil adicionar um pouco de bicarbonato de sódio para promover uma limpeza extra. Deve certificar-se de que lava as almofadas apenas no ciclo suave. Além disso, certifique-se de que as lava à temperatura da água indicada.
Se quiser que as suas almofadas fiquem limpas e brancas, pode misturar lixívia e bórax (120 ml). Outro método para obter almofadas brancas brilhantes é misturar vinagre e detergente.
Uma vez terminada a lavagem, certifique-se de que é seguro colocá-las na máquina de secar. Se for o caso, coloque a máquina de secar em lume brando. Adicionar um par de bolas de ténis é uma excelente forma de os deixar bonitos e fofos enquanto secam.
Se as suas almofadas forem feitas de espuma com memória, é melhor tratar as nódoas. Para tratar uma almofada de espuma viscoelástica, precisa de:
- Um pano húmido
- Um tira-nódoas
- Detergente suave para a roupa
Não coloque a espuma viscoelástica na máquina de secar. Em vez disso, ponha-a a secar ao ar livre. Tenha cuidado com a forma como seca cada tipo de almofada. As almofadas de penas ou de penugem necessitam de um tratamento diferente das almofadas de espuma ou de enchimento, etc. Diferentes tipos de almofadas requerem diferentes métodos de lavagem e secagem.
Quando é que se deve deitar fora as almofadas amarelas?
Se as suas almofadas estão manchadas de amarelo e não saem ou se já as tem há dois anos ou mais, é uma boa altura para as deitar fora. Isto não se aplica às almofadas do seu sofá (a menos que durma nelas), embora deva considerar desodorizar o seu sofá de vez em quando.
Dê prioridade às suas almofadas
A vida quotidiana pode ser muito agitada, mas deve dar prioridade à limpeza em geral, especialmente no que diz respeito às suas almofadas. Não vai querer sacrificar um sono decente e uma boa saúde devido a uma má priorização acidental.
Desenvolver uma rotina consistente é uma óptima maneira de garantir que não negligencia a limpeza das suas almofadas. Assim, só precisa de escolher um dia por semana para mudar a fronha ou o protetor.
Deve assegurar-se de que tem fronhas de reserva. Isto pode ajudá-lo a estar sempre preparado para mudar as fronhas assim que necessário.
Então, por que é que as almofadas ficam amarelas?
Porque é que a minha almofada fica amarela? As almofadas com manchas amarelas são comuns devido a factores como óleos corporais, suor, baba e produtos de beleza. Estas manchas podem ter um impacto negativo no seu descanso e saúde de várias formas, incluindo o crescimento de ácaros, alergénios e bolor.
É importante lavar regularmente as suas almofadas, substituí-las a cada 1-2 anos e utilizar capas protectoras para manter a sua limpeza e longevidade.
Dar prioridade à limpeza das suas almofadas é crucial para uma boa noite de sono e bem-estar geral. Ao adotar medidas preventivas e técnicas de lavagem adequadas, pode garantir um ambiente de sono limpo e saudável. Com prevenção e lavagem suficientes, nunca mais terá de perguntar porque é que as almofadas ficam amarelas.
