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Karatê vs. Taekwondo: Qual é melhor para você?

Você quer melhorar sua saúde física e mental e condicionamento físico? Então, praticando artes marciais é talvez uma das melhores maneiras. Ele permitirá que você construa músculos, aprenda autodefesa e melhore seu equilíbrio. Então, karatê vs. taekwondo: qual é melhor para você?

Em geral, caratê é mais eficaz e mais popular do que o taekwondo porque ensina habilidades mais amplas. Taekwondo é uma arte marcante que enfatiza o uso de pernas e chutes rápidos. Por outro lado, o karatê é uma arte de contato completo que enfatiza técnicas manuais, incluindo lutar com as mãos.

Além disso, tanto o taekwondo quanto o karatê ensinarão técnicas de luta, usando posturas, chutes e socos, e se defendendo.

Embora o karatê e o taekwondo tenham algumas características semelhantes, eles também são muito diferentes em muitos aspectos. Aqui está um guia abrangente para essas formas de arte marcial.

Uma breve introdução ao karatê

A primeira forma de karatê se desenvolveu há cerca de 500 anos na ilha de Okinawa, no Japão. Karatê é um dos principais estilos de luta que tem suas raízes na China e japão. No entanto, tornou-se popular nos EUA e em todo o mundo após a Segunda Guerra Mundial. Quando isso aconteceu, vários subestítos também se desenvolveram. O primeiro espaço de treinamento de karatê (também chamado de dojo) foi inaugurado nos EUA em 1945.

O karatê está continuamente evoluindo como uma forma de artes marciais. Os tipos mais comuns de karatê são os seguintes:

 

  • gōju-ryū
  • Shotokan
  • shitō-ryū
  • wadō-ryū

Em termos simples, o karatê utiliza as mãos e os pés para bloquear e dar golpes. Lembre-se que você realiza karatê descalço e usa roupas acolchoadas e soltas com um cinto. A cor do cinto indicará seu nível de habilidade.

O Federação Mundial de Karatê define os valores fundamentais do karatê (honra, respeito, tradição e altruísmo), e fornece diretrizes universais para a prática do karatê como esporte e competir profissionalmente.

Uma breve introdução ao taekwondo

Taekwondo originou-se na Coreia, e é a arte da autodefesa que todos devem estar familiarizados com. Ele data de mais de dois mil anos, que é por que as pessoas reconhecem isso como uma das formas de arte marcial mais antiga. Há três elementos para taekwondo: Tae (pé), Kwon (mão) e Do (arte).

  • “Tae” significa chutar.
  • “Kwon” significa destruir ou socar com a mão,
  • e “fazer” significa uma maneira de fazer algo.

No geral, taekwondo literalmente significa usar todo o seu corpo para se defender. A arte de autodefesa é conhecida por suas excelentes técnicas, o que a diferencia de outras artes marciais, como Kung Fu e Karatê. Como resultado, as pessoas usam o taekwondo como esporte e exercício. Por causa disso, pessoas de todas as idades e gêneros participam disso.

O Federação Mundial de Taekwondo governa o esporte do taekwondo. Preserva os valores fundamentais do taekwondo, que incluem perseverança, busca pelo prazer, superação de si mesmo, força física e moral e respeito ao próximo.

O que é mais difícil: karatê ou taekwondo?

Em geral, os alunos de taekwondo precisam de cerca de 4 a 5 anos de treinamento para alcançar a faixa preta de 1º grau. E o estudante de karatê auto-motivado pode ganhar uma faixa preta em cinco anos, dependendo da escola, da forma de karatê, do nível de talento e atletismo do aluno, e quanto tempo o aluno está disposto a treinar.

Aprender qualquer arte marcial e alcançar um nível de proficiência, como a faixa preta, é um desafio. Ambas as formas de arte marcial permitem que você comece de um nível iniciante e trabalhe seu caminho para cima. Você aprenderá o básico e construirá uma base sólida das técnicas e movimentos que você pode melhorar com o tempo.

À medida que avança, você seguirá em frente para movimentos avançados. É por isso que vocêu deve escolher qual forma de arte marcial você quer praticar de acordo com suas preferências. Você vai começar a partir do básico e, em seguida, passar para níveis avançados para excelente prática.

O que é melhor para autodefesa: karatê ou taekwondo?

No karatê vs. taekwondo, a maioria das pessoas dirá que ambas as formas de arte marcial são ideais para autodefesa. Isso é porque karatê funciona melhor na rua, como ele se concentra em técnicas manuais que são mais fáceis de aprender. Então, ele vai prepará-lo para uma luta de rua se isso acontecer.

Por outro lado taekwondo requer excelente habilidade e equilíbrio para executar uma técnica de pé. No entanto, o poder que você gera durante esses movimentos é muito maior do que no karatê. Um pequeno chute pode acertar um golpe significativo, o que significa que você tem tempo suficiente para fugir.

Além disso, o taekwondo foi originalmente desenvolvido para autodefesa. Ambos são ótimos, e o que você seleciona depende de suas preferências pessoais. Você pode testar ambos os formulários para ver qual funciona melhor para você em legítima defesa.

Taekwondo ou Karatê é mais popular?

Com base em pesquisas na web, karatê é muito mais popular do que o taekwondo. Os resultados são baseados em dados de pesquisa em todo o mundo de Tendências de pesquisa no Google por mais de 18 anos (a partir de 2004).

Karatê é mais popular na África, América do Norte, Europa e até na maioria dos países asiáticos, exceto na Coreia.

No geral, em comparação com o taekwondo, o karatê é mais popular em todo o mundo.

Karatê vs. Taekwondo: Quais são as diferenças e semelhanças?

Agora que você sabe o básico do taekwondo, aqui estão algumas semelhanças entre ambos:

1- Ensinar disciplina e paciência

Seja karatê ou taekwondo; ambas essas formas de arte marcial vai ensinar-lhe disciplina e paciência. Você cultivará essas qualidades enquanto aprende essas formas de arte porque elas requerem extrema precisão do indivíduo.

Além disso, você também precisará ficar disciplinado para aprender as formas de arte da melhor maneira.

2- Oferece um treino de corpo inteiro

Karatê e taekwondo utilizam todo o seu corpo, e é por isso que são treinos ideais de corpo inteiro. Você aprenderá ataques de mão, chutando, girando, pulando, e muito mais nessas duas formas de arte marcial.

Por causa disso, você vai ficar em excelente forma como você praticar essas técnicas. Agora que você sabe as semelhanças entre essas formas de arte marcial, você deve entender as diferenças. Estes incluem:

2- Uso das mãos

Quando você aprender karatê, você vai notar que o karatê usa mais ataques manuais. Por outro lado taekwondo só usa as mãos como backup, e ele utiliza mais ataques de pernas.

A principal diferença é que usar as pernas permitirá que você gere mais energia para que você possa dar um golpe mortal.

3- Uso de pernas

Quando você está praticando karatê, suas pernas vão ficar no chão a maior parte do tempo porque o karatê usa as mãos. Por outro lado taekwondo envolve movimentos como girar, saltar e chutar, e é por isso que você estará usando seus pés muito mais.

Claro, se você quer aprender em legítima defesa, então a escolha ideal é optar pelo taekwondo, pois ele vai dar um golpe mortal.

4- Membros de backup

No taekwondo, você usará as mãos como membro reserva enquanto trabalha com os pés o tempo todo. Por outro lado karatê só usa chutes como backup enquanto usa as mãos na maior parte do tempo. Lembre-se que você estará bloqueando e atacando seu oponente em ambas as formas de arte.

No entanto, eles diferem na maneira como você bloqueia e atacar seus oponentes. É por isso que selecionar uma forma de arte marcial entre karatê vs. taekwondo é uma preferência pessoal. Você tem a opção de escolher o que você acha que vai se adequar melhor de acordo com as técnicas e ataques que você quer aprender.

5- Regras

Taekwondo permite o contato completo. Os chutes ganham mais pontos do que as técnicas de mão. Por outro lado karatê foca mais na forma e técnica.

Claro, se você quer competir e ganhar pontos, então você terá que executar as técnicas da melhor maneira possível. Assim, as regras da competição também diferem umas das outras.

6- Engrenagem

Tanto no taekwondo quanto no karatê, os alunos usam uniformes brancos para treinamento. Gi com patches indicando qual estilo os alunos praticam e sua escola (dojo).

Tanto os praticantes de taekwondo quanto de karatê usam equipamento de proteção, incluindo protetores bucais e canelas. Contudo praticantes de taekwondo muitas vezes usam protetores torácculas e outros equipamentos de corpo inteiro porque o contato completo é permitido no sparring.

 

Karatê Vs. Taekwondo Caratê Taekwondo
Nome comum Karatê-Do – Tae Kwon-Do
– Taekwon-Do
– Tae Kwon Do
País de Origem Japão (Okinawa) Coréia
Uniforme Gi Dobok ou às vezes Tobo
Título geral para instrutor Sensei Sa bum nim
Tabela mostra as diferenças e semelhanças entre karatê e taekwondo – ideiasinteligentes.com

 

7- Competições

Tanto o taekwondo quanto o karatê têm regras e diretrizes específicas que regem como competir em ambas as artes marciais. Na competição, os juízes determinarão uma pontuação baseada no quão bem a arte marcial foi realizada.

Em torneios, karatê tipicamente dá pontos igualmente para ambos os socos e chutes. Por outro lado taekwondo dá pontos mais altos para chutes; portanto, você verá mais chutes em competições de taekwondo.

Karatê vs. Taekwondo: Qual é melhor para você?

Tanto o karatê quanto o taekwondo são excelentes maneiras de fazer um treino de corpo inteiro e ensinar disciplina e paciência. Se você quer desenvolver movimentos mais equilibrados e de corpo inteiro, escolha o karatê. E se você quiser aprender movimentos de chute rápido e mais elaborados, escolha o taekwondo.

Além disso, as melhores artes marciais dependerão de outros fatores, incluindo o dojo, os instrutores e, mais importante, o que você mais gosta é o melhor.

Sugiro que você verifique em sua área para aulas de iniciantes e tente ambas as artes marciais como a maioria das escolas oferecem aulas de teste.

Resumo Final Karatê vs Taekwondo

As melhores artes marciais para você dependem das técnicas que você quer aprender e do que você quer da forma de artes marciais. Você pode experimentar ambos como um iniciante e ver qual se adequa melhor a você.

Tanto karatê vs. taekwondo essas formas de arte marcial são excelentes, e você aprenderá muito com eles, independentemente do que você escolher.

augusto almeida

Sobre Augusto Almeida

Augusto Almeida é um graduado em Educação Física pela Universidade Brasil. Sua formação sólida e paixão pelo bem-estar o destacam como um profissional comprometido com a promoção da saúde. Com conhecimentos abrangentes em treinamento físico, ele é especializado em desenvolver programas personalizados de exercícios e condicionamento, ajudando as pessoas a atingirem seus objetivos de fitness. Augusto é um entusiasta do movimento e defensor da importância da atividade física, tornando-o um aliado valioso na busca por um estilo de vida ativo e saudável.