Esportes

Artes marciais incluem milhares de estilos com várias técnicas, história e origens. E Karatê e Kung Fu (às vezes usados intercambiavelmente) estão entre as disciplinas mais populares. No entanto, Karatê e Kung Fu são fundamentalmente diferentes na origem, história e prática. Sabe a diferença entre Karatê e Kung Fu? Em outras palavras, karatê vs. kung

Existem muitas formas de artes de combate que as pessoas estão usando agora para vários propósitos. Estes incluem aptidão, autodefesa e muito mais. Recentemente, houve um aumento na popularidade de Krav Maga e Muay Thai. Então, qual você deve escolher entre Krav Maga e Muay Thai? Geralmente, Krav Maga é melhor para autodefesa em comparação com

Várias técnicas de luta podem ajudá-lo a manter a forma e se proteger. Muitas pessoas aprendem artes marciais por legítima defesa, para equilibrar a vida, e outras razões. Krav Maga e Karatê são duas técnicas de luta que você pode ter encontrado nas artes marciais. Então, Krav Maga vs Karatê: qual você deve escolher? Krav

A indústria fitness e bem-estar está crescendo a cada ano à medida que adicionamos práticas de fitness antigas às nossas vidas. Embora o tai chi e o yoga tenham algumas semelhanças, eles também diferem de muitas maneiras. No entanto, ambos são ideais para pessoas de todas as idades e gêneros e oferecem enormes benefícios para

Você quer melhorar sua saúde física e mental e condicionamento físico? Então, praticando artes marciais é talvez uma das melhores maneiras. Ele permitirá que você construa músculos, aprenda autodefesa e melhore seu equilíbrio. Então, karatê vs. taekwondo: qual é melhor para você? Em geral, caratê é mais eficaz e mais popular do que o taekwondo

Autodefenda é importante para todos, mas é especialmente importante para as mulheres. As mulheres são frequentemente alvos de violência e crime, por isso é importante estar preparada. Nos Estados Unidos, cerca de 81% das mulheres disseram ter sofrido algum tipo de assédio sexual, agressão ou ambas durante a vida, de acordo com uma Pesquisa de

Krav Maga é uma forma de autodefesa desenvolvida em Israel. É baseado em reflexos naturais e técnicas simples que podem ser aprendidas rapidamente. Isso faz dele uma forma ideal de autodefesa para pessoas que não estão fisicamente aptas ou experientes em artes marciais. Krav Maga também é popular porque é eficaz contra oponentes maiores e

Krav Maga é uma técnica incrível de autodefesa desenvolvida como uma forma de autodefesa em resposta aos distúrbios antissemitas que ameaçam os judeus, principalmente na Tchecoslováquia. É uma arte marcial relativamente nova e uma forma extremamente eficaz de autodefesa. Então, você pode se perguntar quanto tempo geralmente leva para aprender Krav Maga? Em média, leva